Alakor
Az alakor korunk újra felfedezett búzája, egyike az emberiség első gabonáinak (Latin megnevezése: Triticum monococcum ssp. monococcum). A búza nemzetségének valamennyi tagja a vad alakorból vezethető le, vagyis ebből fejlődött ki később az összes ma termesztett gabonafaj.
A Kárpát-medencébe nyolcezer évvel ezelőtt bekerült pelyvás búzafaj a római korig általánosan elterjedt volt. Az idők során a nagyobb hozamú, könnyen csépelhető közönséges búza fokozatosan kiszorította. Véglegesen a nagyüzemi birtokok kialakulásával tűnt el a termelésből, mivel terméshozama kisebb, feldolgozása pedig drágább, mint a nemesített fajtáké.
🌾 Az alakor kiváló termesztési tulajdonságai
Az alakor terméshozama viszonylag alacsony, emiatt a nagyipari gabonatermesztés mellőzi. Ennek ellenére az ősbúza kiváló tulajdonságokkal bír: soha nem keresztezték más növénnyel, így különösen ellenálló a kártevőkkel szemben, és a legrosszabb minőségű talajon is megél. Fagyállósága és sótűrése nagyon jó, elviseli a szélsőséges időjárást, és mindenféle gyomnövényt kiirt maga körül.
Pelyvás gabonaféle, ami szinte az összes betegséggel szemben védett, mivel a pelyva hermetikusan elzárja a külvilágtól a búzaszemet. Biotermesztésre kiváló, természetes ellenálló képessége miatt tápanyag-utánpótlást, növényvédelmet nem igényel — tehát nem kell permetezni. Így a teljes kiőrlésű változata is tökéletes tisztaságú.
📊 Beltartalmi értékek és tápanyagok
Az alakor természetes módon hordozza magában a többi gabonához képest a legmagasabb tápértékeket:
- Rendkívüli vitamin- és antioxidáns-tartalom: A nemesített búzával összehasonlítva az alakor akár 40-szer több A-vitamint tartalmaz. Olyan antioxidánsok vannak benne, amelyeket máskülönben csak drága olajos magvakkal tudnánk pótolni.
- Kiváló aminosav-összetétel: Minden esszenciális aminosav megtalálható benne, lizinben különösen gazdag.
- Gazdag ásványi anyagokban: Vastag maghéjából készült korpája magnéziumban, cinkben és vasban gazdagabb, mint a modern búzáké.
- Könnyen emészthető: Teljes kiőrlésű lisztjéből készült kenyér, tészta és étel könnyen emészthető, sokáig eláll. Kenyere ízre a rozskenyérre és a diós kenyérre emlékeztet, tápláló és lassan szárad ki.
Az alakor fehérjéje is glutén (sikér), azonban a fehérjemolekula felépítése eltér a modern búzától. Míg a nemesített búzák glutaminsav-tartalma 40–45%, az alakornál ez mindössze 34%. A kevesebb glutaminsav miatt a fehérjét a szervezet jóval könnyebben emeszti meg.
Az alakor nem tartalmaz alfa-gliadint (amely rendkívül allergén), így sok gluténérzékeny ember reakciómentesen tudja fogyasztani. (Fontos tudni: A Nébih hivatalos állásfoglalása alapján az alakor jogilag nem tekinthető gluténmentes gabonának.)
Fedezd fel bio alakor lisztjeinket, daránkat és tésztáinkat, és élvezd a prémium ősgabona hamisítatlan ízét!
Megnézem az alakor termékeket a webshopban →